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夏天怎样预防空调病?预防空调病注意事项

2019-04-26 12:36:11    来源:    作者:  阅读:次  【打印此页】

     突如其来的暴雨虽给人们带来了一时的凉爽,但仍然没有浇灭夏日的热情,气温又开始逐步回升,不少单位和家庭又纷纷开启了空调。然而,空调吹多了,随之而来的问题也不少,最明显的就属“空调病”了。夏天怎样预防空调病,对抗炎热有高招。

 
  使用空调的房间温度最好控制在24℃到26℃左右,这样的温度对人体来说比较舒适。深圳志高空调售后电话介绍空调温度不要调得过低,以免与室外温差过大,使人(特别是中老年人和体弱者)容易患上感冒。
 
  开启空调的时间不要过长,而且要经常开窗换气,以确保室内外空气交换,使室外新鲜气体进入,保持室内空气的清洁;此外,使用空调器的房间应保持清洁卫生,并避免在室内吸烟。安装空调机的同时配备 新风系统 之类的装置,以改善房间空气。
 
  不要在大汗淋漓时立即进入温度很低的空调房,有汗时如果要进入空调房最好先换掉湿衣,擦干汗水。千万不要贪图一时痛快而站在空调风口,尤其要避免空调直接吹向颈部,尤其是老人、小孩要注意。
 
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  在使用空调的房间里不要待时间过长,三四个小时还可以,如果一待就是七八个小时甚至10小时以上,就可能对身体不利了。如果必须在空调房里工作一整天,每天晚上最好能洗个温水澡;还可以自行按摩一番,如果能适当运动更好,以免浑身僵硬不适。
 
  要及时清洗空调上的过滤器,以防止病原微生物在过滤器上繁殖生长,给人体带来危害。另外,使用空调的房间最好定期进行熏蒸,如用白醋加热后促使其挥发,就可以净化空气。
 
  武汉是冬冷夏日温差较大的城市,冬季用采暖设备,夏季用空调已经成为人们的一种生活方式。夏天怎样预防空调病,除了以上基本措施外,深圳志高空调维修电话建议最好安装一套新风系统,尤其是在办公区域,时间内保持良好的通风至关重要。
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